• 回忆一下要领：防守时要始终现在对手与篮框之间；近距离投篮时，要直臂投篮，远距离要充分曲臂；运球不能太高，突破要顶住对方，将球护于胸前防止被断，运球时用另一支手时刻护球！
  • 2009年10月30日 11时58分来自 贫嘴
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